6-12 ወራት

የዓሳ ሾርባ

ከ 6 ወራት ጀምሮ

እራት

30 ደቂቃ

ዝግጅት

ከማንኛውም ዝግጅት በፊት የሥራው ቦታ እና ሁሉም ጥቅም ላይ የሚውሉት እቃዎች በደንብ ማጽዳት አለባቸው.

ደረጃ 1

ዓሳዎን ያፅዱ ፣ ምግብ ከማብሰልዎ በፊት ምንም አጥንቶች / የ cartilage አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።

ደረጃ 2

በድስት ውስጥ ዘይቱን በትንሽ እሳት ላይ ያሞቁ

ደረጃ 3

ጨምሩ ነጭ ንጹህ እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ

ደረጃ 4

ለ 4 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል

ደረጃ 5

የእንፋሎት ዚቹኪኒ እና የማብሰያ ውሃ ይጨምሩ

ደረጃ 6

የስፒናች ቅጠሎችን ፣ ትንሽ የኩም ቁንጥጫ እና ቺቭስ (ወይም ኮሪደር) ይጨምሩ

ደረጃ 7

ለ 3 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል

ደረጃ 8

በደንብ ይቀላቀሉ. የሙቀት መጠኑን ይፈትሹ እና ህፃኑን ያቅርቡ!

ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች

በአሳ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ለልጅዎ ደህንነት ሲባል ምግብ ከማብሰልዎ በፊት እና በኋላ አጥንትን እና/ወይም የ cartilage መኖሩን ያረጋግጡ። ለ 6 ወር ሕፃናት 180 ግራም ያህል የአትክልት ክፍልን ይምረጡ. ለ 12 ወር ህጻናት ቢያንስ 200 ግራም ይምረጡ.

 

ህጻኑ ቀጥ ብሎ ተቀምጦ መብላት አለበት, ከእድሜው ጋር በተጣጣመ ከፍ ያለ ወንበር ላይ የመውደቅ አደጋ ሳይኖር, እና ሁልጊዜም በአዋቂ ሰው ቋሚ ቁጥጥር ስር ነው.

 

ቢኤ21-180

ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ

ሁሉንም የምግብ አዘገጃጀቶቻችንን ይመልከቱ