ዶሮውን ይቁረጡ. ከወይራ ዘይት ጋር በድስት ውስጥ ይቅቡት.

ዚቹኪኒ እና ቲማቲሞችን ይታጠቡ, ይላጩ, ዘር እና ይቁረጡ.

ሽንኩርትውን ይታጠቡ, ይላጩ እና ይቁረጡ.

ሩዝ ማብሰል.

አትክልቶቹን ወደ ዶሮው ይጨምሩ. ቀቅለው, ከዚያም ኮሎምቦን በውሃ እና በዘይት ድብልቅ ይጨምሩ. 

ሁሉም ነገር ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ በሕፃኑ ሳህን ላይ ያስቀምጡ እና በትክክለኛው የሙቀት መጠን ያቅርቡ።

ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች

ከ 6 ወራት በኋላ ልጅዎን ሚዛናዊ እና የተለያዩ ምግቦችን ያዘጋጁ. ለጥሩ እድገት በሕይወታቸው ውስጥ አስፈላጊ እርምጃ ነው እና ለእድገታቸው የሚያስፈልጋቸውን ንጥረ ነገሮች ሁሉ የምታቀርቧቸው እርስዎ ነዎት።

ህጻኑ ቀጥ ብሎ ተቀምጦ መብላት አለበት, ከእድሜው ጋር በተጣጣመ ከፍ ያለ ወንበር ላይ የመውደቅ አደጋ ሳይኖር, እና ሁልጊዜም በአዋቂ ሰው ቋሚ ቁጥጥር ስር ነው.

ቢኤ21-180