ዚቹኪኒን ይታጠቡ, ይላጩ, ዘር እና ይቁረጡ.

ካሮትን እጠቡ, ይላጩ እና ይቁረጡ

እስኪበስል ድረስ አትክልቶቹን በእንፋሎት ይቅቡት.

በመሃል ላይ ያለውን የበሬ ሥጋ በድስት ውስጥ ያለ ቡናማ ምግብ ያብስሉት።

በማብሰያው መጨረሻ ላይ የተቀቀለ ሸካራነት እስኪያገኙ ድረስ የዘይቶችን ድብልቅ በመጨመር ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ.

በሕፃኑ ሳህን ላይ ያዘጋጁ እና ያገልግሉ።

ከተከፈተው እና ያልተጠናቀቀ ምግብ የተረፈው መጣል አለበት.

ህጻኑ ቀጥ ብሎ ተቀምጦ መብላት አለበት, ከእድሜው ጋር በተጣጣመ ከፍ ያለ ወንበር ላይ የመውደቅ አደጋ ሳይኖር, እና ሁልጊዜም በአዋቂ ሰው ቋሚ ቁጥጥር ስር ነው.

ቢኤ22-334