ውሃውን ቀቅለው ከዚያም የተከተፈ ካሮትን ይጨምሩ. 

በሚቀሰቅሱበት ጊዜ ሰሞሊናን ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉት።

ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና የወይራ ዘይቱን ይጨምሩ.

የሙቀት መጠኑን ከመረመሩ በኋላ ለህፃኑ ለመስጠት ግማሹን ቀመር ይውሰዱ.

የቀረውን በማቀዝቀዣ ውስጥ አየር በሌለበት ቢበዛ ለ 24 ሰዓታት ያከማቹ።

ማንኛውም ያልተጠናቀቁ ምግቦች መጣል አለባቸው.

ህጻኑ ቀጥ ብሎ ተቀምጦ መብላት አለበት, ከእድሜው ጋር በተጣጣመ ከፍ ያለ ወንበር ላይ የመውደቅ አደጋ ሳይኖር, እና ሁልጊዜም በአዋቂ ሰው ቋሚ ቁጥጥር ስር ነው.

ቢኤ21-379